Thứ Năm Tháng Sáu 29, 2017
kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh

Tag Archives: thực phẩm giảm cân

2_1346752683

Ăn đồ ngọt vẫn giảm cân hiệu quả

Ai cũng biết đồ ngọt là món ăn cấm kỵ trong giảm cân. Nhưng sức hấp dẫn của các món đồ ngọt khiến nhiều chị em khó cưỡng lại được. Vậy có cách nào vừa ăn đồ ngọt mà vẫn có hiệu quả giảm cân, giữ dáng? Dưới đây sẽ là những bí mật về đồ ngọt mà...
sk_giambeo

10 thực phẩm đốt cháy chất béo

Ngoài chế độ tập luyện đều đặn thì việc lựa chọn những thực phẩm có khả năng đốt cháy chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng rất hữu ích trong việc giảm cân và tăng cường sức khoẻ. 1. Trà xanh Trà xanh tăng cường quá trình trao đổi chất và rất hiệu...